Jelenlegi hely

OTTHON SEGÍTÜNK SZOLGÁLAT - ONLINE

Az Otthon Segítünk önkéntesei a jelen helyzetben az otthoni családsegítést nem végezhetik a családok otthonában. Most szeretnének úgy segíteni családoknak, hogy szülői tapasztalattal rendelkező önkéntesek beszélgetnek a kisgyermekes szülőkkel. Hívhatod őket, ha úgy érzed jól esne egy kicsit beszélgetni, megosztani a gondolataidat, érzéseidet. Megértő fülekre és bátorító szavakra vagy információra van szükséged fordulj az önkéntes laikus segítőkhöz a 061/770-8766 normál díjas telefonszámon. Tudjuk, hogy megterhelő ez az időszak és olyan feladataid is vannak, amire nem vagy felkészülve. Talán épen úgy, mint az az anyuka, akinek az írását közreadjuk.

Egyedül vagyok.
Egyedül gubbasztok a kicsi ágya mellett. Eddig háromszor kelt. Nem kell neki más, csak hogy fogjam a kezét.
Reggel még mindenki alszik, csak én vagyok ébren. Elpakolok, reggelit készítek, macskát etetek, almot takarítok. Egymagam vagyok.
Felébrednek.
Reggeliztetek, ők esznek én szaladgálok körülöttük. Érdeklődöm, tervezek. Egyedül.
Ellenőrzök. Fogmosást, vitaminokat, fésülködést, ruházatot. Rászólok egyszer, kétszer. Nincs, aki visszahangozza a szavaimat.
Magamat is rendbe szedem. Nem sminkelek. Nincs kiért.
Elpakolok. Ebédet tervezek, előkészítek, zöldséget pucolok.
Tanulnivalót kiadom. Tanítok. Frusztrált vagyok. Biztos jól tanítok? Nincs aki megmondja, tanácsot adjon.
Tanítás közben főzök, pakolok. Egyedül.
Szünetet tartok - a tanulásban. Porszívózok, felmosok, letörlök, szemetest ürítik. Futkározok, egyedül.
Újra tanító néni leszek.

Tanítok. Mérges vagyok, büszke vagyok. Nem tudom kinek elmesélni, ma is milyen okos/lusta/összeszedett/figyelmetlen volt a gyerek.
Levegőre megyünk. Öltöztetek, pelenkát cserélek, tízórait készítek. Egészségeset. Vagy nem.
Udvaron vagyok. Homokozok, rajzolok, labdázok.
Ha lehet füvet nyírok, kapálok, gazolok, locsolok. Ha, engedik. Csak gyerekek segítenek.
Ebédhez térítek.
Etetek, noszogatok. Veszekszek, nevelek. Egyedül. Nem ismétli senki intelmeimet bariton hangon.
Gyereket altatok. Asztalt leszedek. Mosogatok. Pakolok.
Leülök. Egy személyre főzöm a kávét. Gondolkodom, tervezek, aggódom.
Újra tanítok. Megint haragszom aztán büszke vagyok. Ma is megcsináltuk, amit kiadtak. Nincs kinek elmeséljem. Nincs, aki meghallgat.
Játszok. Társast.

Fegyelmezek, kiabálok. Belefáradok. Kétségbeesek. Nincs kivel megbeszélnem: vajon jól csinálom?
Mosást indítok, takarítok, pihenésképp vasalok.
Vacsorát alkotok. Veszekszek. Újra csinálom. Fáradt vagyok. Bárcsak ma könnyebb lenne.
Fürdenek. Pakolok. Ágyazok.
Mesélek, puszit osztok. Először kedvesen, aztán a tizedik “anyaaa” után kevésbé kedvesen.
Leülök.
Jó volna elmondani valakinek.
Jó volna elpanaszolni valakinek.
Jó volna, ha meghallgatna valaki.
Jó volna, ha nem lennék egyedül.....

Szerző: Egy egyáltalán nem egyedülálló anyuka

Felhívom az Otthon Segítünk Szolgálat - Online vonalát!
061/770-8766
Halló! Szeretném megkérdezni, elmesélni...

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
Ugrás az oldal tetejére