Jelenlegi hely

Életmód, egészség

Nekünk is kell téli gumi!?

Nekünk is kell téli gumi!?

Az ugye nem kérdés, hogy a járgánynak kell. Meg fagyálló is, és időnkénti átvizsgálás, olajcsere stb. Én nőként néha hajlamos lennék erről megfeledkezni, de drága tesóm, aki néhány életterületemen tiszteletbeli családfő, mindig figyelmeztet erre. Hála és köszönet neki ezért is!

Bőrápolás 30 felett... avagy hogy tagadd le tíz év múlva azt a tízet!

Bőrápolás 30 felett... avagy hogy tagadd le tíz év múlva azt a tízet!

A kicsit női magazinos cím ellenére az életkorokhoz kötve ajánlott arcápolást valóban komolyan kell vennünk. Tippek, hogy mit tegyél és mit ne tégy a bőröddel, hogy tíz év múlva is ugyanennyinek látszódj.

White Monday avagy a konzumtársadalom lelkiismerete

White Monday avagy a konzumtársadalom lelkiismerete

Idén november 19-én végigsöpört Svédországon a “White Monday” láz, melynek létrehozója az Emmaus Stockholm. Kik ők és mi az a Fehér Hétfő? Hogy jutunk el Svédországtól a konyhai szelektív szemétgyűjtésig?

Étrend várandósság alatt - beszéljünk a terhességi cukorbetegségről

Étrend várandósság alatt - beszéljünk a terhességi cukorbetegségről

Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás és az ezáltal megvalósított helyes tápanyagbevitel, vitamin-és ásványi anyag fedezet elengedhetetlen az egészséges magzat fejlődéséhez. Ezek mind megvalósíthatók akkor is, ha a kismamának a várandósság előtt már valamilyen betegsége volt – például gyulladásos bélbetegség, táplálék allergia vagy intolerancia, inzulin rezisztencia vagy túlsúly, elhízás.

Könnyű szabályok nehéz időszakra, avagy hogyan vészeljük át az őszi influenzás időszakot

Könnyű szabályok nehéz időszakra, avagy hogyan vészeljük át az őszi influenzás időszakot

Mindig irigykedve olvasom a gyermekorvosi rendelőkben kifüggesztett, képregényszerűen megrajzolt útmutatókat, amelyek a beteg gyermekek ellátásával kapcsolatban adnak hasznos tanácsokat.

Emlődaganat: egyre fiatalabb korban kezdődik

Emlődaganat: egyre fiatalabb korban kezdődik

Az utóbbi évek tapasztalatai alapján sajnos egyre több 20-30 éves nőnél mutatnak ki emlődaganatot. Október az emlőrák elleni küzdelem hónapja,így nem véletlen, hogy a Debreceni Emlő Napok egyik célja a figyelemfelhívás.
HPV elleni oltás - egy kis választás, hogy ne kelljen választanod!

HPV elleni oltás - egy kis választás, hogy ne kelljen választanod!

Szeptember 12-ig még lehet jelentkezni a a hetedikes lányoknak a méhnyakrák elleni (HPV) védőoltásra. A méhnyakrák a második leggyakoribb rosszindulatú daganat és a harmadik helyen áll a nők daganatos halálozásában a világon.
Tudatosan vásárolsz?

Tudatosan vásárolsz?

Napjainkban egyre fontosabb az egészséges táplálkozás és a tudatos vásárlás, mégis gyakran csak levesszük az polcról az élelmiszereket, talán csak a szavatossági idő lejártát figyeljük, sietve vásárolunk. Mit tehetünk, hogyan készüljünk fel a tudatos vásárlásra? A környezettudatosság jegyében és az élelmiszerpazarlás elkerülése érdekében, íme néhány jó tanács, amire érdemes odafigyelned!

5 tipp a nyári gyomorbántalmak elkerülésére

5 tipp a nyári gyomorbántalmak elkerülésére

Dr. Karoliny Anna, a Czeizel Intézet gyermek gasztroenterológusának tanácsai, hogy valóban felhőtlen legyen a nyaralás a család minden tagjának.

Új terápiás lehetőség az ekcémás, atópiás betegségek terén

Új terápiás lehetőség az ekcémás, atópiás betegségek terén

Egyre több gyerekes család ismerkedik meg az atópiás dermatitisszel vagy az ekcémával. A jó hír, hogy nemcsak őket, de szerencsére a Debreceni Egyetem Bőrgyógyászati Allergológiai Tanszékét is foglalkoztatja a téma, az atópiás ekcéma új terápiás lehetőségeit keresik.
Hogyan válasszunk íróasztalt a leendő elsősünknek?

Hogyan válasszunk íróasztalt a leendő elsősünknek?

Sok anya szívét megdobogtatja, hogy a gyermek iskolás lesz, és elkapja őket az ősi lakásátrendezési ösztön. Majd az első néhány bolt után elbizonytalanodva állnak a feladat előtt, mert a 21. századra az íróasztal választás is komoly kérdéseket vet fel. Nem, nem apa bankkártyájának kódjára gondolok!

Azok a rejtélyes mikroműanyagok

Azok a rejtélyes mikroműanyagok

Mikroműanyagok.. az utóbbi időben egyre többet használt kifejezés. De tudjuk, hogy mit jelent? Honna és hogyan kerültek az életünkbe, a vizeinkbe és az ételeinkbe? Nem elég, hogy termeljük a szemetet, amit megpróbálunk még magunk elől is elrejteni, de még mikroműanyagokat is gyártunk?

Intim higiénia a nyári időszakban - A meleg és a strandolás közben fokozottan figyeljünk intim egészségünkre!

Intim higiénia a nyári időszakban - A meleg és a strandolás közben fokozottan figyeljünk intim egészségünkre!

A meleg, nyári időjárás beköszöntével ruhadarabjaink száma csökken, a bennünket fenyegető kórokozóké viszont drasztikusan megnő. A kánikula és a nedves környezet elősegíti a baktériumok, gombák szaporodását, ezért ebben az időszakban és nyaralás közben érdemes fokozottan figyelni az intim higiéniai szabályok betartására. Dr. Pohl Ákos, a Czeizel Intézet szülész- nőgyógyász szakorvosának tanácsaival elkerülhetjük a kellemetlen tünetekkel járó fertőzéseket.

Házi patika, sebkezelés avagy (majdnem) minden a gondtalan nyárért

Házi patika, sebkezelés avagy (majdnem) minden a gondtalan nyárért

A fagyi- és sör eladási mutatók hirtelen fellendülése szerint – ha valaki nem is nézett ki az irodából az ablakon – tagadhatatlanul megérkezett a nyár. A foci vb is, de ott vannak szakorvosok, míg otthon kétségtelenül nekünk szülőknek kell ebben a szerepben is helytállnunk.

Tippek bicajlopás ellen

Tippek bicajlopás ellen

Itt a tavasz, jön a nyár, és vele együtt a jó idő. Előkerülnek a napszemüvegek, a naptejek és persze a kétkerekűek is. Szinte mindenki repesve várja az első napsütést, hogy végre kiszabadulhasson a zöldbe - ki gyalog, ki két keréken.

Megelőzhetőek a tavaszi gyermekbalesetek

Megelőzhetőek a tavaszi gyermekbalesetek

Védőfelszerelések beszerzése, a szabályok átbeszélése – ezek a legfontosabb szülői feladatok tavasszal a gyermekbalesetek megelőzése érdekében. Kőnig Róbert gyermeksebész szakorvos, gyermektraumatológus az alábbi interjúban azt is hangsúlyozta, hogy a gyermek a szülő példáját követi.                         

Minden, amit a nyelvlökéses nyelésről tudni kell

Minden, amit a nyelvlökéses nyelésről tudni kell - Fogorvos és logopédus együttműködése szükséges a kezeléshez

Egyre több szülő fordul gyermekével fogszabályozó orvoshoz a fogak szabálytalan elrendeződése, vagy harapási rendellenességek miatt. Sőt, a felnőtt korosztály is bátrabban vállalja a procedúrát. A hézagos, torlódott, előre álló fogak látványától egyre többen szeretnének megszabadulni. A kezeléshez azonban elengedhetetlen a logopédus közreműködése – mondja Platthy Pap Enikő, a Czeizel Intézet gyermek logopédusa.

Kikelet hava - (Tév)hitek és praktikák 

Kikelet hava - (Tév)hitek és praktikák 

A farsang utáni, húsvét előtti időszakot, márciust a régiek kikelet havának, tavaszelő-, vagy nagyböjt havának nevezték – hiszen a húsvét előtti nagyböjt legnagyobb része erre a hónapra esik. A késő téli, kora tavaszi időszakra jelentősen csökkenhetnek energia és vitamin tartalékaink, ami többek közt tavaszi fáradtság formájában mutatkozik.

Csipke, fürtös menta, kakukkfű!

Csipke, fürtös menta, kakukkfű!

Várjuk egészségesen a tavaszt!

Csak egy kis farsangi hapci

Csak egy kis farsangi hapci

"Csupán kicsit folyik az orra, nyugodtan mehet bölcsibe/oviba" - ismerős?

13+1 tipp az influenza ellen otthonra

13+1 tipp az influenza ellen otthonra

Minden évben drukkolunk, és meg vagyunk győződve, hogy „idén nem kapjuk el az influenzát!”. Aztán mégis valahol összeszedünk valamit. 13+1 tipp, hogyan harcolhatunk ellene otthon.

Meddőség, a pszichológus szemével

Meddőség, a pszichológus szemével

Nagyon nehéz helyzet az, ha az ember, vagy inkább a két ember gyereket akar, de nem jön össze. Magyarországon a párok 10-18%-a meddő*, tehát semmiképpen sem tekinthető ritkán előforduló problémának.

Tennél egy újévi fogadalmat? Van egy javaslatom!

Tennél egy újévi fogadalmat? Van egy javaslatom!

Ha gondolkoztál már azon, hogy az újévben másképp csinálnál valamit, ha fontolgatod, hogy belekezdj valami újba, és ha eddig pont a sport hiányzott az életedből, akkor olvass tovább!

Újévi fogadalom helyett boldogság

Újévi fogadalom helyett boldogság

Most van az újévi fogadalmak ideje. Tegyünk fel magunknak a kérdést: Mit szeretnénk elérni az újévi fogadalommal? Lehet, hogy másra van szükségünk. Mi az amitől folyamatosan jó érezhetjük magunkat a saját életünkben?

Nyűg vagy segítség? Fókuszban a táplálkozási napló

Nyűg vagy segítség? Fókuszban a táplálkozási napló

Hallottál már a táplálkozási naplóról? A táplálkozási vagy más néven étkezési napló egy olyan jegyzet, amiben pontosan vezeted, hogy mikor mit és mennyit ettél-ittál a nap folyamán.
Mikor érdemes táplálkozási naplót vezetni? 

Oldalak