Jelenlegi hely

Mi árt a magzatnak!!!

Minden nő vágya és életének legszebb pillanata egy kisbaba születése.
De már magzati állapotban is óvni, védeni kell Őket!!!

Mindenkinek vannak káros szokásai. Nekem a napi két-három kávé, de legyünk képesek megváltozni felelősen dönteni.
Nézzük is melyek a legfontosabbak amivel vigyáznunk kell terhességünk alatt. Persze vannak, amik szerintem minden állapotunkban károsak a szervezetünkre.

1. Dohányzás - sajnos mindenki tudja, mégis nap mint nap látok dohányzó kismamákat :-( 
Pedig a nikotin káros a fejlődő magzatra: ​

  • csökkenti a magzat súlygyarapodásás
  • hajlamosabban a születendő csecsemők a fertőzésre(léguti)
  • asztma kialakulásában is jelentős szerepe van.

2. Kávé - szokjunk át a koffeinmentes kávéra vagy próbáljuk napi egy két csészére visszaszorítani 

3. Alkohol  - a magzatra fejlődési rendellenességet okozó hatással van, függ az elfogyasztott alkohol mennyiségétől akár szellemi visszamaradottság (agyi károsodás) alakulhat ki.

4. Gyógyszerek - az első 12 hét a legfontosabb, de utána is kérjük ki az orvosunk véleményét, méhlepény közvetítésével átjuthat a magzat vérkeringésébe, és átmeneti vagy maradandó károsodást okozhat

5. Kábítószer - a drogok bármely fajtája életveszélyes az anyára és a magzatra egyaránt, gyakoribb vetélést, idő előtti méhlepényleválást okoz, idegrendszeri és viselkedészavarokat okoz a magzatban 

6. Stressz - ha munkahelyünk ebbe a kategóriába tartozik érdemes elgondolkodni a szabadságon vagy táppénzen, ha nem megoldható próbáljunk meg esténként jógázni, meditációs gyakorlatokkal oldani a bennünk felhalmozott napi stresszt

7. Veszélyes kerülendő ételek: - nyers hús, tojás, hal. Ide értem szusi, füstölt lazac, nyers tenger gyümölcsei,  tatár beefsteak, nyers tojás. Vigyázzunk a gyümölcsöket zöldségeket mossuk meg, csírákat csak steril jól kezelt állapotban fogyasszuk

 

Nem mindegy, hogy a méhen belül eltöltött 40 hét során, milyen minőségű ingerek érik a fejlődő magzatot. Nagyon fontos az édesanya táplálkozása, életvitele, érzelmi állapota és betegségei is.

Vigyázzunk magunkra, hogy egészséges kicsi csöppséget tarthassunk a kezünkben.

Szolnokimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Márton napi nosztalgia, avagy gyermekkorunk libái

Márton napi nosztalgia, avagy gyermekkorunk libái

Márton nap kapcsán jönnek a libalakomák. Jószerivel a 21. század embere a tányéron találkozik maximum libával. Ma már vidéken sincs divatja a lúdtartásnak. Te emlékszel az első emlékedre a libákkal kapcsolatban? Bevallom én egyáltalán nem, de ha visszagondolok, lehet, hogy a mesékben mondókákban találkoztam velük először.
7 őszi film, amit látnotok kell!

7 őszi film, amit látnotok kell!

Őszi hangulatú filmek közül rengeteg olyan akad, amelyek tökéletesen visszaadják az évszak borongós, melankolikus vagy épp varázslatos oldalát. Íme néhány ajánlás, amelyek garantáltan segítenek ráhangolódni az őszre.
10 tipp egy kedvessebb élethez

10 tipp egy kedvesebb élethez

A Kedvesség Világnapját (World Kindness Day) minden évben november 13-án ünneplik, és célja, hogy világszerte előmozdítsa a kedvességet és az emberek közötti megértést.
Halloween uzsonnás doboz gyerekeknek: így lesz a tízóraiból "rémisztő élmény", amiért az osztály is rajong!

Halloween uzsonnás doboz gyerekeknek: így lesz a tízóraiból "rémisztő élmény", amiért az osztály is rajong!

Kisgyerekkorom óta nagy rajongója vagyok a Halloween-nek, és örömmel látom, hogy egyre több Halloween buli és hagyomány épül be itthon is.
Ugrás az oldal tetejére